Καλώς τους!! Hey there!!

Kαλώς ηρθατε στο katharidiatrofi, ένα blog αφιερωμενο στην ευεξία, την γευση και στις μικρές απολαύσεις...
Περιμενουμε τις ιδέες, τις ιστορίες αλλά και τις συνταγές που θα σκαρφιστείτε για πιο υγιεινά φαγητά, σνακ και γλυκάκια στο katharidiatrofi@gmail.com

Welcome to katharidiatrofi, a blog about well being, taste, and small pleasures...
we are waiting for your ideas, stories and recipes on healthier foods, snacks and desserts so feel free send us a mail to
katharidiatrofi@gmail.com



5.1.11

Λαχανικά στη γάστρα με πατάτες


Υλικά
8 μικρές πατάτες
1 καρότο
μανιτάρια
ρόκα
κόκκινες πιπεριές
ελαιόλαδο
γιδοτύρι
αλάτι
πιπέρι
λεμόνι
άνηθος
ζωμός λαχανικών

Χαϊδεύουμε τις πατάτες με ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι και τις βάζουμε μέσα σε γάστρα γεμίζοντας την με τα υπόλοιπα υλικά. Ρίχνουμε 1 ποτήρι ζεστό νερό και καλύπτουμε τα υλικά με την ρόκα. Ψήνουμε σε φωτιά ή σε φούρνο για 1 ώρα. Ξεσκεπάζουμε και ρίχνουμε το λεμόνι, τον άνηθο και το γιδοτύρι. Αφήνουμε για ακόμα μισή ώρα και σερβίρουμε.

Καλή απόλαυση!

No comments:

AddThis

Disclaimer:Όσα αναγράφονται στο kathari-diatrofi.blogspot.com αποτελούν προσωπικές απόψεις και εμπειρίες και δεν αντικαθιστούν σε καμία περίπτωση την όποια ιατρική συμβουλή.


Disclaimer: All posts in this blog are personal views provided for entertainment and they do not replace medical or scientific advice whatsoever.














Related Posts Plugin for WordPress, Blogger... Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...