ένα..σνακ στα γρήγορα

Πολλές φορές τυχαίνει να βρισκόμαστε στον δρόμο και να μην έχουμε μαζί μας ένα υγιεινό σνακ। Υπάρχουν όμως λύσεις εκεί έξω!

Γνωστή αλυσίδα μικρογευμάτων κάνει στροφή στην υγιεινή διατροφή προτείνοντας:

*σάντουιτς με ψωμί ολικής αλέσεως, σολωμό, αγγούρι, καρότο και becel proactive
*τυροπιτα κουρού από μαύρο αλεύρι, φετα, πιπεριές και ντομάτα,
*Γιαούρτι, Φρέσκο Μήλο, Ελληνικό Μέλι, Μούσλι (Δημητριακά, Αποξηραμένα
Φρούτα & Ξηρούς Καρπούς)
και πολλά ακόμα...


Μια στάση στο περίπτερο:

*παστελι
*ανάλατοι ξηροί καρποί
*κουλουράκια Θεσσαλονίκης ατομικά μικρά
*μπάρες δημητριακών


Στο μινι μάρκετ:

*ένα φρούτο εποχής
*μπισκοτάκια ολικής άλεσης χωρίς ζάχαρη
*μαύρη σοκολάτα 70% περιεκ σε κακαο


κανείς δεν θα σας παρεξηγήσει, η καθαρή διατροφή είναι πια μόδα..