Καλώς τους!! Hey there!!

Kαλώς ηρθατε στο katharidiatrofi, ένα blog αφιερωμενο στην ευεξία, την γευση και στις μικρές απολαύσεις...
Περιμενουμε τις ιδέες, τις ιστορίες αλλά και τις συνταγές που θα σκαρφιστείτε για πιο υγιεινά φαγητά, σνακ και γλυκάκια στο katharidiatrofi@gmail.com

Welcome to katharidiatrofi, a blog about well being, taste, and small pleasures...
we are waiting for your ideas, stories and recipes on healthier foods, snacks and desserts so feel free send us a mail to
katharidiatrofi@gmail.com



26.8.10

yogurt chocolate mousse

Yλικά
1 γιαούρτι 2%
2-4 κ.γλ κακάο
1-2 κ.γλ μέλι/ζάχαρη
βανίλια
 
Για γαρνιτουρα: μπισκότα ολικής άλεσης
Ανακατεύετε το μέλι με το κακάο και τη βανίλια.
Τρίβετε το ένα μπισκότο και ρίχνετε τα κομματακια μπισκότου στο μίγμα.
Τέλος προσθέτετε το γιαούρτι και ανακατεύετε καλά.
Για να γαρνίρετε τη μους προσθέτετε ένα σοκολατένιο μπισκότο και απολαμβανετε! 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 




Ingredients for one person
200 gr greek yogurt 2%
2-4 ts cocoa powder
1-2 ts greek honey or brown sugar
1 vanilla sachet
 
To garnish: whole wheat chocolate cookies

Mix the honey with the cocoa and the vanilla. 
crack one cookie and put the chunks in the mixture. Then add the yogurt and blend well.
Finally garnish with one additional cookie and enjoy!!
 
 
 

AddThis

Disclaimer:Όσα αναγράφονται στο kathari-diatrofi.blogspot.com αποτελούν προσωπικές απόψεις και εμπειρίες και δεν αντικαθιστούν σε καμία περίπτωση την όποια ιατρική συμβουλή.


Disclaimer: All posts in this blog are personal views provided for entertainment and they do not replace medical or scientific advice whatsoever.














Related Posts Plugin for WordPress, Blogger... Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...