Υλικά
* ένα ποτήρι νερό
* 4 κ.σούπας βρώμη
*αλάτι, πιπέρι
* cottage
*λίγο λάδι
*λεμόνι προαιρετικά
βάζουμε σε μπρίκι το νερό με την βρώμη και αφήνουμε να αρχίσει να βγάζει φουσκάλες. Τότε ανακατεύουμε το μίγμα μας για 30-40 δευτερόλεπτα. το αδειάζουμε σε ένα μπολ και ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι. Αφου κρυώσει λίγο ρίχνουμε cottage, λίγο λάδι και λεμονάκι. Ανακατεύουμε και είναι έτοιμο.
Καλή απόλαυση!!
αυτή την συνταγή μας την έστειλε η Ζωίτσα, από το www.eatingdisorders.gr
No comments:
Post a Comment