Πρωτοτυπήστε και απολάυστε το πρωινό σας με διαφορετικό τρόπο...
Αντί για το μπωλ βρώμης με λίγο κομμένο μήλο και λίγα φιστίκια,
δημιουργήστε ένα απολαυστικό πιάτο με τα ίδια υλικά αλλά με πολλή φαντασία και γεύση!
Υλικά
1κ γ σπιτικό φυστικοβούτυρο (φιστικι σκέτο)
Στο μπρίκι ρίχνετε τις νιφάδες βρώμης, το γάλα, το νερό και το αλάτι. Αφήνετε να ζεσταθεί και μόλις αρχίσει να φουσκώνει το ανακατεύετε συνέχεια μέχρι να αποκτήσει την κρεμώδη υφή που θέλετε.
Αδειάζετε την κρέμα σε ένα μπολ.
Τρίβετε την μπάρα δημητριακών και προσθέτετε την υπόλοιπη γαρνιτούρα.
Καλή απόλαυση!
Αντί για το μπωλ βρώμης με λίγο κομμένο μήλο και λίγα φιστίκια,
δημιουργήστε ένα απολαυστικό πιάτο με τα ίδια υλικά αλλά με πολλή φαντασία και γεύση!
Υλικά
1 φλ νερό ή γάλα ή (1/2 ποτήρι γάλα-1/2 ποτήρι νερό)
λίγο αλάτι
γαρνιτούρα
1 κ σ σως μήλου (μήλο,μέλι,κανέλα,μοσχοκάρυδο)
1/2 μπάρα δημητριακών τριμμένη1κ γ σπιτικό φυστικοβούτυρο (φιστικι σκέτο)
Στο μπρίκι ρίχνετε τις νιφάδες βρώμης, το γάλα, το νερό και το αλάτι. Αφήνετε να ζεσταθεί και μόλις αρχίσει να φουσκώνει το ανακατεύετε συνέχεια μέχρι να αποκτήσει την κρεμώδη υφή που θέλετε.
Αδειάζετε την κρέμα σε ένα μπολ.
Τρίβετε την μπάρα δημητριακών και προσθέτετε την υπόλοιπη γαρνιτούρα.
Καλή απόλαυση!
1 comment:
ΓΕΙΑ ΣΑΣ. ΕΧΩ ΚΑΝΕΙ ΑΝΑΦΟΡΑ ΜΕ ΕΙΚΟΝΑ ΚΑΙ ΣΥΝΔΕΣΜΟ ΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ ΔΥΟ ΤΟΥ ΙΣΤΟΛΟΓΙΟΥ ΣΑΣ: ΔΕΙΤΕ ΤΟ "ΜΑΖΙ ΧΕΡΙ ΧΕΡΙ" http://mazi-xeri-xeri.blogspot.com
ΚΑΛΗ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ
Post a Comment