Καλώς τους!! Hey there!!

Kαλώς ηρθατε στο katharidiatrofi, ένα blog αφιερωμενο στην ευεξία, την γευση και στις μικρές απολαύσεις...
Περιμενουμε τις ιδέες, τις ιστορίες αλλά και τις συνταγές που θα σκαρφιστείτε για πιο υγιεινά φαγητά, σνακ και γλυκάκια στο katharidiatrofi@gmail.com

Welcome to katharidiatrofi, a blog about well being, taste, and small pleasures...
we are waiting for your ideas, stories and recipes on healthier foods, snacks and desserts so feel free send us a mail to
katharidiatrofi@gmail.com



8.8.10

Σήκω απο την ξαπλώστρα..


Δεν χρειάζεται να είσαι ο μπρονζέ, μυώδης τύπος ή η κορμάρα με το στρινγκ μαγιό για να κάνεις σπορ την παραλία..

Πάρε τις ρακέτες σου, πήγαινε μακριά απο τον κόσμο που μπορεί να ενοχλήσεις και λιώσε στο παιχνίδι! Κάθε δέκα λεπτά ρίξε βουτιά στη θάλασσα, δροσίσου (κολύμπα και λίγο) και ξανά έξω.

Φτιάξε ένα αυτοσχέδιο φιλέ με ένα σχοινί, βούτα τη μπάλα από το διπλανό πιτσιρίκι που στριγγλίζει, κάλεσε για αγώνα όσους και όσες είναι γύρω σου και δώστα όλα!

Μην ξεχνάς ότι η γυμναστική είναι πάνω απ' όλα παιχνίδι!

No comments:

AddThis

Disclaimer:Όσα αναγράφονται στο kathari-diatrofi.blogspot.com αποτελούν προσωπικές απόψεις και εμπειρίες και δεν αντικαθιστούν σε καμία περίπτωση την όποια ιατρική συμβουλή.


Disclaimer: All posts in this blog are personal views provided for entertainment and they do not replace medical or scientific advice whatsoever.














Related Posts Plugin for WordPress, Blogger... Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...